中医的寒症是指什么 养生别忽略背部
中医的寒症是指什么
中医的寒症是指身体当中阳气不足，温煦的能力下降，出现手脚冰凉、皮肤发凉、怕冷，不喜欢吃凉的东西，喜欢待在温暖的地方，病人萎靡不振，老想睡觉或者就是经常腹泻、大便不成形，出现这样的一系列症状的时候，中医就会诊断这个人得了寒症。
养生别忽略背部 中医教你几招
养生是当今的潮流，背部是很多人容易遗忘的部位，那么背部应该如何养生呢？下面我们就来了解下：
保养背部首重保暖
中医认为，背为阳，腹为阴，人体背部分布的基本上是人体的阳经，所以背部的脊柱是主一身阳气的督脉所在。督脉与六阳经有联系，称为“阳经之海”，故其统摄一身之阳，全身阳气的运行都与脊柱有关，因而，背的寒暖与脏腑的功能息息相关。《养生四要·慎动》中提到：“背者五脏之附也，背欲常暖，暖则肺脏不伤。”《摄生消息论·春季摄生消息论》又说：“不可令背寒，寒即伤肺，令鼻寒咳嗽。”因此，当风寒入侵人体时，背部是首当其冲的。背部受寒，就会出现腰酸背疼、肌肉抽搐等问题，并可能导致下肢关节及内脏等的不适，形成病害。尤其是患有风湿痛、支气管炎、哮喘、胃及十二指肠溃疡以及心血管疾病的人群，做好背部保暖十分重要。就算是在夏天，天热汗出腠开，也容易导致风寒入侵，同样会招致疾病。所以说，背部养生重要，而做好保暖是首要工作。
中医教您5招背部推拿法
1、一指禅推法
患者取坐位，术者自枕骨下经风府推至大椎穴，再以蝴蝶双飞势重点推风池穴，然后自风池经天柱推至大杼穴。
2、滚法
患者取坐位，术者以滚法从枕骨下经风府、大椎、肩中俞滚至肩外俞。
3、拿法
患者取坐位，术者单手拿双侧风池穴，再拿两侧肩井穴。
4、按法
患者取坐位，术者用拇指分按风池、肩中俞、肩外俞、天宗穴。
5、摇法
患者取坐位，术者一手扶住头后枕部，另一手托住患者下颏，轻缓地作小幅度被动环旋活动3次。
长期忽视背部保养会使肝脏受到伤害，风邪侵入机体。背部养生一定要重视起来。
中医如何认识脑埂塞
中医对脑梗塞的认识，是有一个过程的。早在内经时期，其实就有类似的记载。当时他的疾病，大概叫偏枯，到了金贵的时候，我们就有了中风这个病名了。但是在唐宋以前，我们认为这个中风的原因，是因为外封，就是外邪。因为正气虚弱然后外邪直中刻于偏深，然后导致的这么一类疾病。但是随着，对这个疾病认识的增加，我们发现它其实有很多，比如说包括饮食，就是情绪这方面的诱因。发现它并不是外风引起的，逐渐引入了内风的概念，内风就是因为，脏器失衡然后导致的，一些病因，然后出现的这个症状。再往后到了清代，对这个病才有一个完整的，一个认识。认为它是因为阴阳失调，然后气血逆乱，然后上冲于脑，最后导致了，一个脑脉的一个闭住，或者是，血液脑脉之外出现的疾病。
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