这些措施帮你远离胃癌，你真的知道吗？
2023-08-12 18:13:06
北京国康医院肿瘤科
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胃是人体比较大的消化器官，承担着消化食物的重要任务。如果胃部出现问题，会影响整个身体的健康状况。然而，近年来胃癌发生率却不断上升。据统计，我国每年胃癌的发病率已经占全球病例的一半左右。更令人担忧的是，大多数患者在发现病症时已经处于晚期，生命受到了极大的威胁。因此，积极预防胃癌的发生至关重要。
预防胃癌要做好哪些方面的措施?
1、 少吃烟熏类和腌制类的食物
胃癌是一种穷癌，因为经济发展水平低的地区，胃癌的发病率较高。这是因为人们经常吃剩菜剩饭、腌制和熏制的食品，其中含有大量的亚硝酸盐，这些物质进入人体后会转化为亚硝酸铵，是一种强烈的致癌物质。长期摄入亚硝酸盐会对胃部造成刺激，还可能导致胃癌的发生。
2、 使用公筷公勺
肺癌的发生与感染幽门螺杆菌有密切的关系，而且幽门螺杆菌已经被卫生组织列为一类致癌物质，大约78%的胃癌与慢性幽门螺杆菌感染有关。因此外出用餐或者聚餐的时候要使用分餐制或者使用公筷公勺，避免交叉感染。
3、 戒烟戒酒
香烟当中的有害物质高达上千种，其中包括70多种致癌物质，而酒精则被卫生组织列为二类致癌物，不仅如此，酒精还会对胃黏膜造成刺激，使粘膜组织受到损伤，导致胃部发生病变甚至癌变，因此想要预防胃癌，则要及时戒烟戒酒。
4、 高危人群定期体检
早期胃癌，没有什么症状，但是一旦发现，是可以被治疗的。早期胃癌的治疗的效果很好，有些患者甚至可以像正常人一样的寿命。因此，高危人群需要定期体检，特别是那些患有慢性胃炎、胃溃疡、长期胃病史、接受过胃部手术以及有家族史的人。每年做一次胃镜检查，可以更早地发现早期胃癌，提高治疗成功率。
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