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高血压能吃糯米饭吗?

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高血压能吃糯米饭吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
高血压患者是可以吃糯米饭的,但是也要适量而可,不要吃得过多,因为糯米饭的热量比较高,吃了以后有可能会增加体重,对高血压有不利的影响。高血压患者平时主要少吃一点高脂肪高盐食物,如腌制的食物,动物内脏,鱼籽,肥肉等等,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如苹果,黄瓜,西红柿,香蕉等等。

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