健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 精神科 > 精神病科

有轻度抑郁症，怎么治疗与助于早日恢复

提问时间：2022-06-24 07:33 | 1人回答 | 95次阅读

抑郁症抑郁

问题描述：

轻度抑郁症，人变得不爱言谈，喜欢一个人在家里，在吃药期间还可以做些什么来有助于早日恢复呀？

全部回答
共1条回答

朱欣佚

朱欣佚东南大学附属中大医院副主任医师回答时间：2022-06-24 07:50

抑郁症是一种脑内疾病，首先要主动就医接受药物治疗，与此同时，可以通过对本人情绪进行认知自救，以获得情绪良性循环。抑郁者如何保持心理健康首先定位自己，进行近期和远期人生规划，做有意义的事，结交知心朋友，建立良好的人际关系，通过倾诉获得安慰、帮助和支持，再有忘却痛苦，寻找快乐，保持良好的心态，还可以用运动消除不良的情绪和心理疲劳，平时学会宽容和爱来看待世界。

上一个：得抑郁症快三年了，可以慢慢减少药量吗下一个：最近心情不好，脾气大是得抑郁症了吗

其它精选问题

推荐出现幻觉是不是精神分裂症的表现 2024-06-30 06:42

根据描述考虑是精神疾病的表现。精神疾病反复发作的主要原因是没有去除心理因素。药物只是起到了辅助的作用，只能控制某些疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时可能会复发。建议采用中药配合心理治疗。同时进行可以达到很好的治疗效果。中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,标本兼治才能取得满意的治疗效果。疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素才能达到根治。

相关阅读精选

抑郁症为什么乙酰胆碱低

心理健康科 抑郁症为什么乙酰胆碱低

抑郁症患者出现乙酰胆碱水平降低的情况，可能是由于药物因素、疾病因素等导致。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医治疗。一、原因1.药物因素：部分抗抑郁药可抑制神经递质的再摄取，从而增加突触间隙中乙酰胆碱的浓度，如盐酸氟西汀胶囊、马来酸氟伏沙明片等。长期服用此类药物后，会导致体内乙酰胆碱含量减少；2.疾病

#抑郁 #抑郁症 #乙酰胆碱 #胆碱

2024-07-02

狂躁症和抑郁症会打人吗

心理健康科 狂躁症和抑郁症会打人吗

狂躁症一般指躁狂症。躁狂症患者可能会出现攻击行为，但通常不会直接对他人进行殴打。而抑郁症患者可能也会有暴力倾向，但是其暴力行为的发生概率较低。1.躁狂症：躁狂症是一种情感性精神障碍疾病，主要表现为情绪高涨、思维奔逸等症状。由于该病会导致大脑神经递质失衡，所以会出现攻击行为。如果症状比较严重，还会伴随冲

#抑郁 #抑郁症

2024-07-02

治疗抑郁症的药物有哪些

心理健康科 治疗抑郁症的药物有哪些

临床上常用的抗抑郁药有5-羟色胺再摄取抑制剂、去甲肾上腺素能和特异性5-羟色胺能抗抑郁药、单胺氧化酶抑制剂等。患者应在医生指导下使用上述药物进行治疗。一、5-羟色胺再摄取抑制剂1.盐酸氟西汀片：该药物属于选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，通过阻断中枢神经系统对5-羟色胺的重吸收而增强其作用，从而起到抗抑郁的作用；2.马来

#抑郁 #抑郁症 #药物

2024-06-30

抑郁症呼吸困难怎么处理

呼吸内科 抑郁症呼吸困难怎么处理

抑郁症患者出现呼吸困难的情况时，可以通过一般治疗、药物治疗以及物理治疗等方式进行改善。抑郁症属于一种精神类疾病，可能是受到遗传因素造成的，也有可能是后天不良的环境刺激引起的。一、一般治疗1.适当运动：如果病情的程度相对比较轻微，可以适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、慢跑等，从而促进体内的血液循环，在一定

#抑郁 #抑郁症 #呼吸 #呼吸困难

2024-06-29

混合性神经症是抑郁症吗

心理健康科 混合性神经症是抑郁症吗

混合性神经症一般不是抑郁症。混合性神经症和抑郁症都属于精神心理疾病的一种，但两者之间存在一定的区别。1.混合性神经症：混合性神经症是一种常见的精神障碍性疾病，主要是由于长期处于紧张、焦虑等不良情绪下所引起的精神障碍性疾病。患者主要表现为心烦意乱、坐立不安、烦躁易怒等症状，并且还会伴有头晕头痛、失眠健忘

#神经 #神经症 #抑郁 #抑郁症

2024-06-29

强迫症会发展成抑郁症吗

心理健康科 强迫症会发展成抑郁症吗

强迫症是否会发展为抑郁症需要根据具体情况判断。如果患者病情较轻，并积极配合医生进行治疗，则一般不会发展为抑郁症；但如果患者病情比较严重且不配合医生进行治疗，则可能会发展为抑郁症。强迫症属于一种精神心理疾病，是指反复出现强迫观念以及强迫行为的一种神经官能症。其发病原因与遗传因素、生物学因素等有关。而抑

#强迫症 #抑郁 #抑郁症

2024-06-29

抑郁症的躯体症状都哪些

心理健康科 抑郁症的躯体症状都哪些

抑郁症患者出现的躯体症状较多，常见于睡眠障碍、食欲改变、体重变化、性欲减退、自主神经功能紊乱等。部分患者还可出现其他不适症状。一、睡眠障碍：抑郁症患者的典型表现是情绪低落、兴趣丧失和快感缺失，可伴有焦虑、思维迟缓等症状。多数患者会出现入睡困难或早醒的症状，并且会伴随注意力不集中、记忆力下降等情况。二

#抑郁 #抑郁症 #症状

2024-06-29

害怕自己得抑郁症怎么办

心理健康科 害怕自己得抑郁症怎么办

害怕自己得抑郁症可以通过调整心态、适当运动、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。1.调整心态：如果患者长期处于焦虑的状态下，可能会导致精神压力过大，从而出现上述症状。建议患者可以保持良好的心情，避免过度紧张和焦虑，也可以通过听舒缓的音乐来缓解不良情绪。2.适当运动：日常生活中还可以根据自身情况选择合适的有

#抑郁 #抑郁症 #抑郁症怎么办

2024-06-29

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

北京德胜门中医院精神科

北京德胜门中医院精神科

擅长：肠痉挛、性身份障碍、自闭症

深圳优眠精神心理专科

深圳优眠精神心理专科

擅长：双性恋、癔症、童年社会功能障碍

黑龙江中亚癫痫病医院

黑龙江中亚癫痫病医院

擅长：眼球震颤、脑鸣、额叶癫痫

抑郁症-相关问题

抑郁-相关问题

用药指导

轻度抑郁症的自我治疗方法药物配合物理疗法治疗抑郁症 2022-12-01

抑郁症吃什么中成药小柴胡颗粒也可以治疗轻度抑郁吗 2023-01-28

中风喝什么茶有助于恢复中风症的药茶治疗 2022-10-18

中药最有效的抗抑郁药抗抑郁药可助中风者康复 2022-10-23

协日嘎四味汤散的治疗效果是怎样的协日嘎四味汤散的功效有哪些 2023-09-01

美索巴莫片治疗什么病的药美索巴莫片的功能主治有哪些 2023-09-03

普罗布考片有什么作用儿童误吃普罗布考片怎么办 2023-09-09

复方百部止咳颗粒适合哪些人群用复方百部止咳颗粒的方法 2023-09-28

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药