袁晓勇
北京大学第一医院
副主任医师
脑梗的患者能洗冷水澡吗?通常俗话说，要想身体好，每天冷水澡。很多人洗过冷水澡之后神清气爽，对于大部分人来说，如果洗冷水澡的方法正确是有利于健康的。但是脑梗的患者多半是有高血压、心脏病会合并其他系统疾病的患者。如果洗冷水澡，刚开始一两分钟，皮肤表面收缩血液会流向心脏。两三分钟后，身体适应了这种温度血液会重新分布。回流到皮肤表皮，整个过程就像给血管做体操一样，不仅可以增强抵抗力，还会增强血管的弹性，预防动脉硬化。但是，如果洗冷水澡的同时，神经系统会明显受到刺激，譬如导致心跳加快，呼吸加深，血流加速，既能促进新陈代谢，但是同时也会刺激神经系统的兴奋。这样对于原本血压升高或者原本有一些脑血管疾病的患者突然的这样出现一些血流重新分布会导致一些供血不足出现头晕、心慌、气短等症状。所以洗冷水澡对于脑梗的患者应格外注意，应该谨慎。在生活性做好自身的一些生活习惯的护理。对于脑血管患者是非常重要的。
