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睡眠呼吸暂停综合症,呼噜声大

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问题描述:
睡眠呼吸暂停综合症,晚上打呼噜声音非常大,同时患病后血压升高,舍友无法忍受,有什么办法能减轻呼噜声吗?,去医院就诊时医生让多运动,已运动三个月,效果不太明显,晚上睡觉前有氧运动能减轻呼噜声吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
睡眠呼吸障碍综合症晚上睡眠的时候有打鼾,可以放低枕头,可以保持呼吸道通畅减轻打鼾。平时不要过度劳累,同时也要检查是否有扁桃体肿大或者是慢性鼻炎的情况,如果有些这些疾病需要及时治疗。

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