陈勇
山东省立医院
副主任医师
春天喝蒲公英茶的功效与作用：蒲公英茶可以清热解毒、利尿消肿、降低血压、美容养颜等。1.清热解毒：蒲公英茶中含有苦味素、类黄酮等成分，具有清热解毒的功效，能够促进身体的新陈代谢，排除体内毒素。2.利尿消肿：蒲公英茶具有利尿作用，可以促进体内多余水分的排出，缓解水肿症状。3.降低血压：蒲公英茶中含有多种营养成分，如钾、镁、维生素C等，可以起到降低血压的作用。4.美容养颜：蒲公英茶富含多种维生素和抗氧化物质，能够抑制自由基的产生，有助于延缓衰老，保持皮肤健康。需要注意的是，蒲公英茶具有利尿作用，喝茶过量会导致脱水，应适量饮用，并注意补充水分。同时，蒲公英茶具有苦涩味道，不适合胃肠功能不良者饮用。
