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耳鸣失眠有秘方吗？

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耳鸣 失眠
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耳鸣失眠有秘方吗？

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
有耳鸣，失眠，这种情况可以用左慈耳聋丸和安神补脑液来治疗。平时要养成定时睡眠的良好习惯。睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听轻音乐，舒缓内心情绪，帮助睡眠。
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