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糖尿病能吃干果吗?

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糖尿病能吃干果吗?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
糖尿病患者可以吃干果的,因为干果中所含的淀粉很少,膳食纤维却比较高,所以它们升高血糖的危险也很小,而糖尿病人的重要任务,就是预防和控制心脑血管疾病并发症,而在这方面,干果会颇有益处,早上吃一小把干果,是糖尿病人的明智食物选择。

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