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小儿便秘应该吃什么

提问时间：2024-06-23 21:16 | 1人回答 | 82次阅读

小儿便秘小儿便秘

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小儿便秘应该吃什么

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李婷婷

李婷婷山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-06-23 21:21

根据你的描述，在这种情况下首先要考虑的是婴儿肠道菌群的不平衡。应注意及时服用小儿金双歧口服液、乳酸菌片等调节胃肠菌群的药物。同时，要注意饮食因素，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃富含纤维多的食物。纤维能够促进肠胃的蠕动，豆类:蚕豆、毛豆、小豆、豌豆;蔬菜类:青椒、油菜、卷心菜、韭菜、芹菜;果类:苹果、香蕉、葡萄、梅子、梨、草莓。吃一些油脂丰富的食物。坚持每日腹部按摩，有利于促进胃肠蠕动，能有效改善婴儿胃肠不适症状。

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