腰酸背痛手脚麻痹尿频尿不尽记忆力下降头晕是怎么回事

提问时间：2023-02-24 15:42 | 1人回答 | 76次阅读

腰酸背痛记忆力腰酸

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腰酸背痛手脚麻痹尿频尿不尽记忆力下降头晕是怎么回事

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朱欣佚东南大学附属中大医院副主任医师回答时间：2023-02-24 15:57

腰背酸痛，记忆力下降可能是近期生活工作压力太大引起的，也会导致大脑休息不好，应该适当的做一些有氧呼吸运动，比如仰卧起坐，跑步，跳广场舞，打羽毛球等。也可以到按摩店让专业人员全身按摩一下，吃一些排骨汤和纯奶，避免熬夜，不要吸烟，少接触辐射性的物质，按时休息。

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