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肾炎
馒头吃多了会便秘吗?
提问时间:2023-08-30 14:00
|
1人回答
|
51次阅读
便秘
问题描述:
馒头吃多了会便秘吗?
全部回答
共
1
条回答
李胜发
马鞍山市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-08-30 14:12
如果平时有便秘的现象,馒头吃多了会加重便秘的症状,应该注意多吃水果和蔬菜,多喝水来保持大便的通畅,平时应该多吃点香蕉,猕猴桃,草莓,芹菜,菠菜,韭菜,这些粗纤维的水果和蔬菜,能够改善便秘的症状。如果便秘严重的时候,也可以喝点益生菌调理一下。
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