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慢性劳损性腰背痛如何预防呢

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慢性劳损性腰背痛如何预防呢

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
一定要服用一些治疗缓解效果比较好的药物,还需要注意不要做太过剧烈的运动,最好是多休息,不要太过劳累,也要多吃一些比较营养的食品,多注意均衡一样的搭配,多补充一下身体里的维生素和蛋白质,休息一段时间要去医院做个比较详细的复查,查看一下身体的情况。

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