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经常熬夜太瘦,怎么调理!
提问时间:2022-06-26 17:34
|
1人回答
|
45次阅读
熬夜
调理
问题描述:
经常熬夜太瘦,怎么调理!
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-26 17:46
经常熬夜对身体的伤害是很大的,首先很容易造成肠胃的紊乱和吸收不良的情况,所以你会出现没有胃口而且还不容易胖的症状。所以想要调理的第一步就是要尽量避免熬夜,同时平时可以适当的增加运动,每天有规律的饮食。对身体会起到很大的改善作用。
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