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痛风能吃什么肉类食谱

提问时间：2023-01-16 15:52 | 1人回答 | 86次阅读

痛风

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痛风能吃什么肉类食谱

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-01-16 16:11

痛风是现代人经常出现的一种疾病，在饮食的原则上，痛风患者应尽量避免吃肉类的食物，但是也不能一概而论，要根据痛风患者的病情来确定。在痛风的急性发作期是禁止食用任何肉类的。这个时候如果想要补充蛋白质的话，可以吃一些鸡蛋、牛奶等优质蛋白，但是如果痛风处于稳定期，可以在尿酸正常的情况下，少量吃一些猪肉、鸡肉、牛肉、鱼肉以及淡水鱼。在吃肉的时候要注意用水煮，把汤倒掉，只吃肉，一定要避免吃海鲜类的产品，可以吃草鱼、鲤鱼、鲈鱼等。总的原则还是尽量少吃肉，以免增加嘌呤的摄入，导致痛风的反复发作。

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