周常青
北京大学第一医院
副主任医师
根据您的描述，考虑是患有中风，总感觉头晕、偶尔伴有头疼，且发作时会嘴部变形、流口水、说话困难、意识不清等，除及时治疗，在饮食调理上，应以清淡为主，可以多吃一些蔬菜和水果，这类食物不仅富含维生素和微量元素，可以帮助提高机体免疫力，而且相对也比较清淡，水果可以选择梨、橙子、苹果等，蔬菜的话像一些绿叶青菜以及西红柿、黄瓜等都是不错的，也可选择易消化的五谷杂粮、精肉、奶类，保证营养全面，建议避免辛辣、高盐、高油脂、高胆固醇的食物，最后在养成好的饮食习惯同时，发现病情时，要及时到正规三甲医院对症治疗。
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