刘长生
浙医二院
副主任医师
瘦脸整形是通过医学手段调整面部轮廓、减少下颌骨宽度或肌肉体积，从而达到让脸部更加精致小巧的美容效果。瘦脸整形的方式主要包括注射治疗方式、手术方式以及非侵入性物理治疗，每种方法适用的情况和效果各不相同，需根据个体情况选择合适方式。
1、瘦脸整形的原因与适应症
瘦脸整形适用于因咬肌肥大、脂肪堆积或骨骼结构较宽导致的脸型不满意者。从咬肌肥大来看，常见于长期喜好咀嚼硬物的人，咬肌过度发达使脸部显得宽大；脂肪堆积则多因代谢缓慢或高热量饮食习惯造成的局部脂肪超标；骨骼结构宽大多由遗传或发育因素决定，是天然的骨骼形态问题。针对不同的成因，需要选择对应的瘦脸方式。
2、瘦脸整形的常见方法
1注射治疗方式：肉毒素注射是瘦脸的常见选择，主要针对咬肌肥大，通过注射放松肌肉，约2-4周后显现效果，维持时间一般在半年到一年之间。
2手术瘦脸方式：适用于颧骨或下颌骨宽大的情况。下颌角整形通过切除部分下颌骨使脸型更流畅；去颊脂垫手术针对面部脂肪堆积较多的人，通过手术切除颊脂垫达到瘦脸效果。
3非侵入性物理治疗：如高强度聚焦超声HIFU或射频瘦脸，主要通过刺激深层组织收紧，实现小幅度的瘦脸效果，适用于不想接受手术者。
3、瘦脸整形术后的注意事项
无论选择哪种方式，术后护理都极为重要。注射肉毒素后避免揉搓注射部位并暂时避免剧烈运动；手术瘦脸需要注意切口清洁，避免感染，严格遵医嘱恢复。非侵入性治疗后，应避免短期内高温环境如桑拿，注意皮肤保湿和防晒。
瘦脸整形是一种相对常见的医疗美容手段，但需结合自身脸型特点、健康状况以及期望效果慎重选择。建议在专业医疗机构由资质合格的医生进行详细检查和个性化设计，如有需要请咨询专业医师，确保美容与安全同样重要。
