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老年性高血压有哪些治疗方式?

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老年性高血压有哪些治疗方式?

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王卫
王卫 中日友好医院 副主任医师
老年性高血压主要有非药物治疗和药物治疗,非药物治疗包括:减少钠盐摄入、调整膳食结构、减少脂肪及饱和脂肪酸的摄入、增加不饱和脂肪酸的摄入、增加膳食纤维的摄入、戒烟、限酒,适当运动,保持心理平衡。如果非药物治疗无效,一定要选择药物治疗,而药物治疗要从小剂量开始、平稳降压、慎重选药、严密观察、多药联合,逐步达标。同时注意因人而异,采取个体化的治疗。

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胖子不都有高血压的,人群当中一定是身体消瘦也患病。为了预防高血压就要控制体重,要保持体重在标准的范围内,不要过于贪食,要适当的活动锻炼身体,保持身体健康,不要有吸烟喝酒的不良嗜好,这样就能有效的预防高血压病的发生。超胖的人容易发生高血压,高血压的发病率明显高于体重正常的人群,有些肥胖的患者不一定就会出现高血压。

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