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营养饮食
少食多餐能减肥么
提问时间:2024-10-20 10:03
|
1人回答
|
53次阅读
减肥
问题描述:
少食多餐能减肥么
全部回答
共
1
条回答
王卫
中日友好医院
副主任医师
回答时间:2024-10-20 10:07
少食多餐有助于减肥,但效果因个体体质差异而异。对于肥胖者,激光溶脂手术是有效的治疗方法,它通过热量作用于脂肪,促进脂肪燃烧和分解,改善脂肪堆积,快速瘦身。减肥期间需避免油腻食物摄入。重视饮食结合运动,才能实现健康减肥。
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