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抑郁症最有效的治疗方法是什么

提问时间：2022-04-11 01:11 | 1人回答 | 66次阅读

抑郁症抑郁

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抑郁症最有效的治疗方法是什么

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-04-11 01:13

经过描述的情况，我会有重度的抑郁症，除了经过药品的医治，提议通过饮食及平常的情绪引导，帮助调养。饮食上注重，少食多餐，每餐吃七八分饱，不要暴饮暴食，培养兴趣爱好，适当添加身体运动，例如快走慢跑，游泳健身，以及打太极等，促进新陈新陈代谢，别的介入一些社会运动，可放松心情，舒缓压力。

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