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孕检缺锌应该怎么食补啊?

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孕检缺锌应该怎么食补啊?

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李勋
李勋 河南省中医院 副主任医师
缺锌的消化一般从食物来实施就比较好,比较多的就是坚果类的食物比较多,比如说瓜子,松子,核桃,白瓜子等等含锌都是比较高的,再出要注意不要偏食,如果症状比较严重的情况下可以实施补锌的药物治疗,比如说葡萄糖酸锌口服液,具体的疗程需要有现场医生给与指导。

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尿酸高可以通过饮食控制和药物治疗来降低。尿酸高通常是由于体内嘌呤代谢异常或排泄减少所致,导致尿酸在血液中积聚,进而引发痛风等疾病。饮食方面,建议减少高嘌呤食物的摄入,例如海鲜、红肉和动物内脏,增加蔬菜、水果和全谷物的摄入,多喝水帮助尿酸排出体外,避免饮酒尤其是啤酒。药物方面,可以在医生指导下使用降尿酸药物,如别嘌醇或非布司他等,通过抑制尿酸生成或促进尿酸排泄来达到效果,此外,保持适当的运动和健康的体重也有助于控制尿酸水平。

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