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糖尿病一日三餐新食谱

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糖尿病一日三餐新食谱

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姚伟
姚伟 复旦大学附属儿科医院 副主任医师
糖尿病患者一天的主食量,不要超过半斤,同时注意少盐、少油。1.糖尿病讲究综合治疗,不仅仅是药物治疗,像饮食、运动,都特别重要;2.饮食一定要合理搭配去吃,首先适当减少淀粉类食物摄入,比如马铃薯、红薯类食物,对于糖尿病患者来说,并不是很合适的食物;3.另外,日常生活中适当多吃粗粮;4.除此之外,一定要控制主食量摄入,建议患者一天的主食量,不要超过半斤,同时注意少盐、少油;5.适当增加蔬菜、奶、蛋白质类食物的摄入,做到戒烟、限酒。

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