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月经不调的检查中显示大多数女性月经不调，怎么改善

提问时间：2022-06-27 10:14 | 1人回答 | 45次阅读

女性月经不调女性月经月经不调

问题描述：

月经每个月都会来，但是月经的量不是跟稳定，量比较少，还经常出现流不干净的情况，偶尔会痛经，有看过中医，调理过，好了之后半年多又这样了，月经不调的调查中显示大多数女性月经不调，怎么改善？

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-27 10:30

大多数女性都存在不同程度的月经不调，跟平时的生活习惯，饮食情况和日常都存在很大关系。许多爱美的女性在冬天都会穿裙子和裤袜，使躯体经常受寒，渐渐的就形成了宫寒体质，再加上饮食不注意，甚至月经期间吃冰，熬夜，剧烈运动等就导致了月经量少，月经量不稳定，突然增多，淋漓不尽等情况。可以喝生姜红糖水来改善这种情况。

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