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玩手机眼睛短暂失明怎么办?

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玩手机眼睛短暂失明怎么办?

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王晓彦
王晓彦 首都医科大学附属北京天坛医院 主任医师
根据你所购买的情况,考虑是过度长时间玩手机引起的眼睛疲劳,所以突然性视物不清,这种情况建议你少玩手机,可以对眼睛做一些眼睛保健操,用干净的毛巾对眼睛实施一下热敷,这样缓解一下眼睛的疲劳,平时可以多吃一些所含胡萝卜素的食物,这样对眼睛好,可以带防蓝光眼镜,总之要少玩手机,多让眼睛歇息。

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根据描述,考虑以下几个方面的问题:1、长时间的熬夜或者是生活工作中压力太大,引起睡眠不足。2、睡眠质量差,如果在睡眠过程中多梦或者是睡眠时间短,或者是其他原因睡眠被打断,包括睡眠中出现呼吸睡眠暂停综合症等可能会出现上述症状情况。3、高脂血症、低血压、低血钾、脑供血不足、颈椎间盘突出症等,这些疾病也可以导致头昏,全身酸痛。4、其他少见的疾病,比如说重症肌无力、皮肌炎等,也可以出现上述的症状,建议至医院就诊,明确诊断。

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