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泛酸偏低吃什么可以补回来

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泛酸偏低吃什么可以补回来

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何洁
何洁 中日友好医院 副主任医师
泛酸偏低这种情况可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多补充一些维生素,日常饮食中可以多吃一些豆浆粥类的食物,可以保护胃黏膜,可以吃一些面食等一些碱性的面食,让胃的酸碱达到平衡状态。一日三餐一定要规律,不要暴饮暴食,禁忌辛辣,刺激性食物,忌烟忌酒,不要熬夜。

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