肾虚的病因有很多，主要是精神上或机体疾病造成的。肾虚会出现乏力、腰膝酸软，听力减退，尿频尿急、滑精早泄，或阳痿不举的症状。肾虚盗汗是指人体的手足及胸口等处会有多汗的症状，还有部分人手脚心发热。肾虚的患者应加强锻炼身体，达到养筋健骨、增强自身抵抗力的作用。不要熬夜，调节心情，不要有太大压力。饮食以补血气、健脾养胃、益肾固精的食物为主，也可以多吃一些蔬菜。还可以服用一些中成药，例如六味地黄丸。另外，肾虚多为堆集成疾，切不可以用急于求成，乱用壮阳药物，最好到正规医院先进行检查，确认病因后，在医师的指导下服药治疗。
.jpg)
.jpg)
