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胃不好的人可以吃海带吗

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胃不好的人可以吃海带吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如果平常胃不是很好,这种情况尽量少吃,海带的海带本身并不是很容易消化的,而且海带属于一种寒性碱性食物,可以抑制胃酸的生成,而且特别是有胃炎急性发作的时候,更不能吃海带很容易加重胃炎的症状,建议平常吃的时候也要煮熟一点再吃,一次适量,而且要针对自己胃口的症状积极调整饮食。因为吃太多的话,可能会加重胃部不适现象。但是海带中含有大量的碘以及其他矿物质,进入体内可以补充体内的营养物质,是可以适当的吃一些的。

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