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营养饮食
萝卜含有什么维生素
提问时间:2024-09-13 17:33
|
1人回答
|
64次阅读
维生素
问题描述:
萝卜含有什么维生素
全部回答
共
1
条回答
廖张元
天津医科大学总医院
主任医师
回答时间:2024-09-13 17:35
白萝卜含维生素A和维生素C。萝卜味甘、辛、性凉,入肝、胃、肺、大肠经,具备清热生津、凉血敷药、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气凉血的功效,对急慢性咽炎都有很好的救治效用,可以纾解咽痛、咽干这些症状。白萝卜不能够和胡萝卜一同吃,白萝卜中所含丰富的维生素C,对人体健康非常有益,而胡萝卜中所含一种叫抗坏血酸的解酵素,会摧毁白萝卜中的维生素C,两者一同吃就会就会使维生素C失去消失,吃萝卜也就不能获得维生素C了。
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