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脱发吃什么水果对身体好

提问时间：2023-06-01 16:22 | 1人回答 | 58次阅读

脱发吃什么脱发水果

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脱发吃什么水果对身体好

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郑志峰

郑志峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-06-01 16:39

建议你先检查出具体的原因后对症治疗，食疗是可以起到辅助治疗的效果，但是是不能代替药物治疗的。平时尽量做到放松心态，每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，适量吃点黑芝麻、核桃等，少吃油腻辛辣刺激性及含糖高的食品。

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