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减肥方法
湿气重易胖体质怎么减肥
提问时间:2022-06-03 07:33
|
1人回答
|
89次阅读
怎么减肥
湿气重
减肥
问题描述:
湿气重易胖体质怎么减肥
全部回答
共
1
条回答
李元宵
上海市中西医结合医院
副主任医师
回答时间:2022-06-03 07:53
虚胖的病患首先应该多泡脚,以及睡前用热水多泡脚,能够促进血液循环而且增强新陈.新陈代谢,然后再饮食上也应该加以调整,多吃些富含钾元素的食品,能够保持内排泄恒定,虚胖的病患同时也应该多做一些活动,多促进脂肪的新陈代谢,这样能很好的帮助虚胖的患者起到减肥的其实效果。
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