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高血压
高血压吃什么面食
提问时间:2022-08-23 11:08
|
1人回答
|
95次阅读
高血压吃什么
高血压
血压
问题描述:
高血压吃什么面食
全部回答
共
1
条回答
刘六
池州市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-08-23 11:20
高压的患者除了服药以外,饮食也是有效的达到降压效果的另外一个途径。因此正确的调整饮食结构就显得非常的有必要,高血压患者一日三餐应该有合理的饮食搭配,主食方面,早上要吃一些小米粥或者八宝粥,选择馒头,花卷,窝头,面包片等等,午餐的主食选择米饭或者玉米饼,而晚餐仍然可以选择米饭或者馒头,另外配一小碗粥,饮料,可以喝一杯酸奶。
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