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冠心病
冠心病能吃杏仁吗?
提问时间:2023-05-14 07:06
|
1人回答
|
43次阅读
冠心病
心病
问题描述:
我平时没怎么运动过,上周体检的时候,就检查出了我有冠心病,我想知道冠心病能吃杏仁吗?
全部回答
共
1
条回答
王燕
郑州大学第五附属医院
主任医师
回答时间:2023-05-14 07:25
冠心病可以适量吃杏仁。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。研究表明,适量进食杏仁,可使冠心病发作的危险性降低。这是因为杏仁中含有丰富的单不饱和脂肪酸,可以降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量,从而对减少冠心病发作具有辅助的作用。杏仁味苦而温,有助于肺部扩张,滋润肠道,缓解便秘。它们只适用于风邪和肠燥。但是也不要吃多,吃多可能对冠心病不利,会加重病情。
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