白晓燕
临汾市人民医院
副主任医师
如果已经诊断有胆结石了，建议尽量不要熬夜，因为熬夜对胆囊的功能恢复是不利的。到晚上11点以后，内脏也是需要休息的，如果晚上11点以后还在熬夜，内脏也得不到充分的休息。这个时候本身胆囊已经有结石了，功能已经受到了影响，这个时候该休息的时候不休息，会加重负担，会引起结石的变多或者结石的变大，和胆囊炎发作频率的增高。因此，有胆结石的病人，除了饮食注意低脂、好消化，定时、合理的膳食以外，休息也非常重要。常说的睡子午觉，就是晚上11点前一定要上床躺下，最好10点前就能睡着，这个时候内脏在里面也会自我修复和排毒，进行很多工作。如果这个时候还在工作，内脏本身不能很好的休息，不能排毒，也会加重胆结石的发展进程。
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