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鼻炎吃什么水果有好处

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鼻炎吃什么水果有好处

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
如果患有鼻炎可以多食用新鲜的水果和蔬菜,一般可以选择水分多且容易吸收的水果,以摄取足够的维生素C。因为新鲜的水果因为富含有多种维生素,有利于维持正常的免疫功能,能够增强身体的抵抗力,促进鼻腔黏膜功能恢复,比较常用的水果有柑橘,苹果、梨、猕猴桃等,但是如果有对某些水果过敏的话,就要避免食用。此外,在食用新鲜水果蔬菜的同时还要根据不同类型的鼻炎选择相应的药物治疗,比如使用糖皮质激素类的鼻喷剂及抗过敏药物等等,还要注意纠正日常生活的不良嗜好,多运动,加强体质。

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