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白内障吃什么对眼睛好

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白内障吃什么对眼睛好

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
白内障需要多吃一些抗氧化的事物,比如绿色的蔬菜、红色的胡萝卜、番茄等。先天性的白内障主要是因为遗传的因素。母亲在怀孕期间,如果出营养不良,或者是全身慢性的代谢性疾病,可以引起孩子在胎儿时期,晶体发育受到影响。因此在怀孕期间,一定要保持均衡的营养,要让孩子的晶状体得到很好的发展。所以因此母亲在怀孕期间多吃抗氧化的食品,对孩子晶体的发育有一定的帮助。后天性的白内障最常见到的是老年性的白内障,老年性的白内障,一般都是晶体老化引起的,大概是从50岁开始晶体老化。多注意抗氧化食物的选取,比如绿叶的蔬菜,比如红色食物,有一定的抗氧化的成分,对于对抗晶状体老化,有一定的帮助。

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