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开合跳可以减掉脸部脂肪吗

提问时间：2022-05-15 15:03 | 1人回答 | 68次阅读

脂肪

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开合跳可以减掉脸部脂肪吗

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-15 15:05

开合跳也可以起到瘦脸的效果，尤其是对于脸上脂肪堆的比较多，效果比较明显，开合跳是一种很好的有氧运动，可以燃烧身体里面多余的脂肪，建议在做运动的同时要控制住饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。

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