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中年女性失眠的原因

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中年女性失眠的原因

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江城子
江城子 首都医科大学宣武医院 副主任医师
引起中年女性失眠的原因,有可能是睡眠规律紊乱,或者是精神心理方面的疾病或者躯体疾病等,也有可能是家庭关系不和谐。更年期等都可以导致这些睡眠不好的。所以首先要养成良好的休息睡眠规律,必要的时候可以去睡眠科就医,让医生实际的看,及时的吃药治疗。

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