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慢性咽炎已经十几年了？

提问时间：2024-05-16 10:54 | 1人回答 | 51次阅读

慢性咽炎咽炎

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慢性咽炎已经十几年了？

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蒙岭临汾市人民医院主任医师回答时间：2024-05-16 10:58

慢性咽炎绝大多数他都和自身的免疫力有关系，主要是自己体质比较差，免疫力低引来的。这种情况最好是复诊几下中医，服食一段时间的中药调理几下，这样效果比较好一些。慢性咽炎平时要留意戒烟戒酒，饮食方面主要是应当吃许多清淡去火的食物，防止食用辛辣刺激的食物。特别注意根据您的情况来看，要避免着凉，加强锻炼，多食水果蔬菜。

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注意从饮食中补充维生素a、维生素b和维生素c，多吃对嗓子有益的食物，比如苹果、梨、橘子、香蕉、西红柿、黄瓜、白菜、油菜、芹菜、蜂蜜、豆腐等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，维持健康有益。不要过度饮酒，食用过于辛辣的东西，因为酒精和大蒜对口腔、喉咙和食道刺激大，易使这些部位充血、水肿，并使嗓音失调。少吃过冷、过热的食物，食物过热容易引起咽喉黏膜充血，影响发音和共鸣，过冷的食物使血管痉挛，使静脉血回流障碍，引起黏膜损伤，以上即为术后注意事项。

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