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拉肚子能吃什么食物

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问题描述:
我最近老是拉肚子,肚子痛得厉害,不对劲,上厕所拉了34次了,很想了解一下,拉肚子能吃什么食物?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
拉肚子适合吃一些软的、容易消化的食物,主要是吃一些流质的食物,比方说喝些小米粥、玉米粥,吃些面条,尽量不要吃肉类,也不要吃酸辣的刺激性食物,适当吃一些水果,可以多吃一些蔬菜,这样才有利于身体的恢复。如果情况比较严重的话,则需要应用一些止泻和保护肠黏膜的药物,如思密达配合肠胃康片,同时还得口服一些补液盐。

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考量胃肠功能扭过。建议动用增进胃肠扭动的药物。比如说枸缘酸莫沙比利。建议多活动。留意多喝热水。多吃水果,增进大便代谢。不要吃辛辣刺激性的食物。胃胀患者在对症救治之外,患者在生活中还需要有留意要保持良好的心情,好的心情对疾病的彻底恢复很有协助。

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