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高血压患者可以常吃牛羊肉吗?

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高血压患者可以常吃牛羊肉吗?

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夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
对于高血压患者来讲,平时控制好饮食是很重要的,一定要注意低脂饮食,虽然牛羊肉里面含有的脂肪并不高,但是也不能长期食用的,因为毕竟里面还有一定的脂肪的。偶尔食用一次牛羊肉是没有问题的,一周不超过一次就没有影响,同时要用吃优质的牛羊肉,如果里面的油含量比较大就不要吃。

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