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每天少吃200个开合跳能瘦吗

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每天少吃200个开合跳能瘦吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
每天200个开合跳是可以瘦的,但是一定要注意,开合跳的时间不能太长,开合跳可以锻炼全身的热量,男方烧脂肪可以起到很好的减肥效果,但是运动的时候要同时控制住饮食。

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