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高血压患者能不能食用人参
提问时间:2023-07-02 17:15
|
1人回答
|
86次阅读
高血压患者
高血压
血压
问题描述:
高血压患者能不能食用人参
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾医生健康科普平台
主任医师
回答时间:2023-07-02 17:26
最好不要吃,因为人参吃后会引起血压不稳定,改善高血压可以通过改变生活习惯,低盐低脂饮食,戒烟,限制饮酒,少吃油腻食物,多吃绿叶蔬菜,每天根据身体状况不少于20分钟的中等强度运动。注意不要熬夜,保持放松,不要焦虑。
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