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高血压
血压高可以吃墨鱼吗
提问时间:2022-10-16 19:57
|
1人回答
|
53次阅读
血压高
血压
问题描述:
血压高可以吃墨鱼吗
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-10-16 20:17
血压高的患者应该注意饮食上的调理,尽量少吃墨鱼。因为墨鱼属于高脂肪的食物,吃得过多就容易导致血脂增高或者是导致胆固醇增高,对于高血压的患者没有太大的好处,很容易导致管腔变得狭窄,引起血压进一步增高。高血压的患者可以吃一些深海的鱼类,但是一定要少吃。还可以吃一些新鲜的水果、蔬菜,或者是喝一些奶制品、豆制品,对于补充钙质会有一定的帮助。血压高的患者还应该控制食物中钠盐的摄入,而且还要避免吃高糖的食物,日常的生活中要适量地进行体育活动。
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