首页 > 内科 > 心血管内科 > 高血压

血压高可以吃墨鱼吗

| 1人回答 | 53次阅读

问题描述:
血压高可以吃墨鱼吗

全部回答
1条回答

兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
血压高的患者应该注意饮食上的调理,尽量少吃墨鱼。因为墨鱼属于高脂肪的食物,吃得过多就容易导致血脂增高或者是导致胆固醇增高,对于高血压的患者没有太大的好处,很容易导致管腔变得狭窄,引起血压进一步增高。高血压的患者可以吃一些深海的鱼类,但是一定要少吃。还可以吃一些新鲜的水果、蔬菜,或者是喝一些奶制品、豆制品,对于补充钙质会有一定的帮助。血压高的患者还应该控制食物中钠盐的摄入,而且还要避免吃高糖的食物,日常的生活中要适量地进行体育活动。

其它精选问题

推荐 过胖会引起高血压吗

肥胖有可能会引起高血压,如果身体比较肥胖的话,可能会增加患上高血压的几率,并且还有可能会引起高脂血症,但由于每个人的体质不同,而且个人的饮食方案不同,因此是否会引起高血压,也需要根据综合因素而定。如果身体比较肥胖的话,平时可以适当的进行运动锻炼,另外还要控制好饮食,避免吃一些高脂肪和高热量的食物,同时也要定期进行健康体检。

相关阅读精选

点击查看更多