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减肥
瘦背内衣有效吗?
提问时间:2022-06-11 11:28
|
1人回答
|
58次阅读
问题描述:
瘦背内衣有效吗?
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-11 11:39
瘦背内衣没有效果的,想要瘦后背最有效的方法是坚持锻炼。建议选择健康的减肥方法,比如说合理膳食,适量运动,不要暴饮暴食,严格控制碳水化合物的摄入,多吃蔬菜水果,每天坚持40分钟以上的有氧运动,长期的坚持就能够达到减肥的效果。指导意见:
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