腰上长了骨刺怎么治疗

提问时间：2023-05-07 12:41 | 1人回答 | 40次阅读

骨刺

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腰上长了骨刺怎么治疗

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张明利河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-05-07 12:51

再次出现了上述的现象，考量是拥有颈椎退行性炎症引来的，应当留意个人生存起居生活的习惯，防止经常性动用个姿势，同时还应当检查一下确认是不是有缺钙的情况，骨质疏松的现象，在确认缺少的情况下需要有消化深度睡眠，睡硬板床，同时应当多摄取豆制品，或者是骨头汤等的食物。用维生素B1B12肌注营养神经,互相配合腰部炒大盐冷敷,也可以用神灯照耀局部,一般一段时间后就可以自行彻底恢复,平时防止久坐多运动,留意局部防寒,必要时也可以局部隔离救治即可纾解症状。

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推荐撕脱性骨折好转的四个迹象 2025-05-13 08:29

撕脱性骨折好转的主要迹象包括疼痛减轻、肿胀消退、活动功能逐渐恢复以及影像学检查显示骨折愈合。这些变化通常是骨折逐渐愈合的标志，但具体情况因人而异，需结合医生的指导进行判断。 1、疼痛减轻在骨折愈合的早期，患者通常会感到剧烈疼痛，尤其在受力或不小心碰触到患处时。但随着时间推移，骨骼逐渐愈合，疼痛会逐步减轻，变为仅在局部按压或大幅活动时有轻微不适。此时，说明骨折正在恢复。但需注意疼痛完全消失需要数周甚至更长时间，不可过于着急恢复运动，以免损伤未完全愈合的部位。 2、肿胀逐渐消退骨折后受伤部位通常会伴随明显的肿胀，这是因为组织损伤导致的炎症反应引起。当细胞修复逐渐完成，炎症消退后，肿胀会随之逐步减轻。患者可通过观察患处体积变化以及按压时水肿迹象的消失来判断肿胀是否恢复。此过程还可以通过冰敷或适当抬高患肢来促进。 3、活动功能逐渐恢复恢复过程中，受伤的部位可能开始逐渐恢复部分功能，患者会发现可以缓慢尝试轻微活动，例如屈伸手指、抬起脚趾等动作，这标志着骨骼和软组织正在重新建立协调能力。在医生指导下逐步开展康复训练，如轻柔拉伸、肌肉激活训练，可促进运动功能的进一步恢复。 4、影像学检查显示骨折愈合影像学检查如X光是判断骨折愈合情况的最直观工具。医生会通过检查发现骨折裂缝逐渐缩小、新生骨痂形成等变化。如果检查中看到骨折完全闭合并有足够的骨痂形成，便是骨折愈合的重要标志。同时，这也帮助医生判断患者是否可以逐渐恢复日常活动。撕脱性骨折的恢复是一个循序渐进的过程，疼痛减轻、肿胀消退、活动功能恢复以及影像学检查确认都是好转的信号，需要结合自身表现与医生的建议判断康复程度。如出现异常情况或复发症状，应及时就医以避免延误治疗。坚持合理的康复训练和科学护理对恢复健康尤为关键。