李峰
临汾市人民医院
副主任医师
快睡着的时候被楼上吵醒这种情况建议及时的跟楼上沟通一下，然后平时一定要坚持10点之前上床睡觉，通常每天晚上睡眠保证6~8小时就不会影响身体健康的。一定要及时跟楼上沟通一下。 那您的这种情况考虑就是由于您长时间的睡眠质量比较差，这个肯定会影响的，可能你白天就没有精神，这个你可以口服的就是有助于睡眠的药物，一般的情况下也是影响性并不是特别大，还是由于您的睡眠质量可能特别神经衰弱，尽量的是说可以沟通一下，安静一下还是比较好的。 长期睡眠时间缩短，睡眠不足，可能会造成神经系统的异常，出现工作能力和记忆力受到比较大的影响。白天容易疲乏，除了嘈杂的环境，也要注意，有没有一个本身精神压力思想压力比较大的情况，也要注意调整情绪。 以上是对“每次快睡着时被楼上楼下吵醒会怎么样？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
