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咽喉炎的饮食应该吃些什么

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咽喉炎的饮食应该吃些什么

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
一般情况下,如果有咽喉炎的问题,除了积极的配合医生使用一些消炎抗感染类的药物和清热利咽的药物,缓解症状外平时一定要注意自己饮食要清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多喝些温水,也可以经常喝一些金银花茶,胖大海茶,对于病情的治疗有一定的辅助作用,另外也一定要注意,不要抽烟喝酒,以免加重病情。

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注意从饮食中补充维生素a、维生素b和维生素c,多吃对嗓子有益的食物,比如苹果、梨、橘子、香蕉、西红柿、黄瓜、白菜、油菜、芹菜、蜂蜜、豆腐等,这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐,维持健康有益。不要过度饮酒,食用过于辛辣的东西,因为酒精和大蒜对口腔、喉咙和食道刺激大,易使这些部位充血、水肿,并使嗓音失调。少吃过冷、过热的食物,食物过热容易引起咽喉黏膜充血,影响发音和共鸣,过冷的食物使血管痉挛,使静脉血回流障碍,引起黏膜损伤,以上即为术后注意事项。

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