李青
北京安贞医院
主任医师
痛经指的是月经来临前或来潮时,下腹部痉挛式的疼痛,有时还伴随着头痛、恶心、心悸、拉肚子等症状,可分为原发性与次发性两种。原发性痛经多是由于子宫发育不良、子宫颈口狭窄、子宫过度屈曲或膜样月经,即大片肥厚子宫内膜或子宫内膜管型在排出时引起子宫剧烈收缩所致;继发性痛经则是生殖器官有明显病变。中医认为痛经主要是由气血运行不良或气血不足引起的。痛经最重要的是注意日常生活的调节,应在月经前3-5天内饮食清淡,吃容易消化和吸收的食物,不可暴饮暴食,特别要避免生冷食物。在此期间,病人可以吃一些酸味食物,因为酸味食物可以减轻疼痛。