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感冒喝什么果汁好?

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感冒喝什么果汁好?

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林雅南
林雅南 重庆医科大学附属第一医院 副主任医师
感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,在感冒期间,可以适当的多喝一些富含维c较高的果汁,能够增加人体的免疫力以及抵抗力,有效的缓解感冒症状,最好到医院做一个详细的检查,比如抽血化验什么的,然后就是尽量多,注意保暖,尽量避免此类的事情发生,注意积极治疗感冒情况,有利于改善的。平时注意多喝水,多吃一些新鲜的水果蔬菜,多补充维生素c,有利于改善这个状况,多注意休息,多喝水,做到工作和生活劳逸结合,也要适当的参加体育锻炼,增强体质,建议平时注意饮食健康规律,适当的运动也有利于增强免疫力。

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