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红茶是可以养护不胃的吗？

提问时间：2023-01-26 11:30 | 1人回答 | 56次阅读

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红茶是可以养护不胃的吗？

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共1条回答

潘周辉

潘周辉郑州大学第三附属医院副主任医师回答时间：2023-01-26 11:43

如果自己已经患上了胃病或者肠胃不舒服的话，是不太建议去喝红茶的，最好可以在这段时间之内保证自己的饮食都是比较清淡的茶叶和咖啡以及碳酸饮料尽量都不要喝，可以喝一些白水或者是蜂蜜水等等。能够吃一些温和养胃的食物，同时要避免吃太多的寒性有刺激的食物，另外还要注意保证充足的休息和良好的睡眠，生活尽量可以早起床一些可以到楼下跑步，然后早上吃一顿早饭，这对于养护肠胃非常的有效果。尤其是在早上不吃饭的情况下，是会很容易导致肠胃出现问题的，长时间积累下去就会容易导致出现胃溃疡。

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